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CONFERENZE, CORSI E CONVEGNI
Rilassarsi con l'esercizio fisico
Tecniche antistress e di rilassamento
Autore: Ferruccio Chiavacci

L’Associazione Culturale “BENESSERETOTALE”

presenta:

 

L’ESERCIZIO FISICO

SALUTARE

COME PRATICARE CORRETTAMENTE

L’ATTIVITA’ MOTORIA

 

DOMENICA 28 MARZO / ORE 10.00 – 13.00

 

RELAX  

“TECNICHE ANTISTRESS E DI RILASSAMENTO”

 

Domenica 28  MARZO / ORE: 15.00 - 18.00

 

Seminari teorici-pratici a cura di:   Dott.  FERRUCCIO CHIAVACCI

Medico Specialista in Igiene e Medicina Preventiva

Fitness Instructor

 

Presso:

ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA

JUDO CLUB SYONEN DAN

Via UGO BETTI, 62 – 20151 MILANO

(c/o PARROCCHIA 3 SS.MARTIRI /METRO: BONOLA)

 

I Partecipanti sono invitati a presentarsi 30 minuti prima dell’inizio dei seminari.  Indossare abiti caldi e comodi e portare una coperta.

 

Il costo di ciascun seminario è di 35 Euro,  di entrambi i seminari è di 60 Euro.

 

PER INFORMAZIONI ED ISCRIZIONI:

 

Tel.: 02-47.30.02

E-mail: segreteria@benesseretotale.info








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